Schema

Måndag
Tisdag
OnsdagTorsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-20.00Open Gym 09.00-19.00Open Gym 09.00-19.00
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
09.15-10.15
Adapt
09.15-10.15
Adapt
10.30-11.30
Adapt
10.30-11.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.45-12.45
Adapt
16.30-17.30
Adapt
16.30-17.30
Adapt
16.30-17.30
Adapt
16.30-17.30
Adapt
16.30-17.30
Adapt
17.45-18.45
Adapt
17.45-18.45
Adapt
17.45-18.45
Adapt
17.45-18.45
Adapt
17.45-18.45
Adapt
19.00-20.00
Adapt
19.00-20.00
Adapt
19.00-20.00
Mobility
19.00-20.00
Adapt = Våra coachledda gruppass med max 10 personer per pass. Adapt är för dig som tränar för hälsa och vill bygga en balanserad, funktionell fysisk förmåga. 
Mobility = Pass med fokus på rörlighets- och stretchövningar.
Open Gym = Under dessa tider kan våra medlemmar komma och träna på egen hand i vår Open Gym-yta. Varje måndag, tisdag, onsdag och torsdag finns en coach på Open Gym för att hjälpa till med teknik, utförande av övningar och andra frågor.
Ändringar i schemat kan förekomma i anslutning till röda helgdagar, aftnar eller på grund av andra events.
Sommarschema (ej ovanstående) gäller under veckorna 28, 29, 30, 31 och 32.
Vi håller stängt röda helgdagar och aftnar.